آرشیو مجله

قهوه و سلامت

نکاتی برای کاهش وزن با قهوه

قهوه و رِژیم غذایی قهوه به بسیاری از مردم برای بیدار شدن در صبح کمک میکند. و به افزایش سوخت و ساز بدن شما-هرچند به طور موقت- کمک میکند. اما به سادگی باعث کاهش وزن شما نخواهد شد. اما این بدان معنا نیست که قهوه نمیتواند علاوه بر کمک در رژیم…

قهوه و کاهش بیماری‌ها

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های جهان است که روزانه میلیون ها نفر از نوشیدن آن لذت می برند و جای تعجب نیست که مورد توجه عامه مردم قرارگرفته است. اما درباره آن پرسش های بسیاری مطرح است، از جمله: آیا مصرف قهوه زیان بخش است؟ موجب بروز…

فواید مصرف قهوه برای سلامتی

نوشيدني محبوب اغلب ما ايراني‌ها،  چاي  است، اما به تازگي قهوه هم جاي خودش را در بين ما باز کرده است . اگر از "کلاس" ظاهري که قهوه با خود به همراه مي ‌آورد، بگذريم، بهتر است درباره فايده‌هاي آن هم قدري اطلاع داشته باشيم. شايد تعجب کنيد…

قهوه و تأثیر آن بر عملکرد قلب

قلب نیز مانند هر عضو دیگری احتیاج به مراقبت دارد. شما می توانید با خوردن برخی مواد غذایی سلامت قلب را بهبود بخشید. قهوه تاثیر مستقیمی بر روی عملکرد قلب دارد و خوردن آن می تواند تا حد زیادی فعالیت قلب را بهبود بخشد. تحقیقات نشان داده است…

سوالات متداول درباره قهوه

پرسش ها و پاسخ های مفید درباره اثرات قهوه آیا اطلاعات کافی از قهوه دارید؟ به منظور آشنایی هر چه بیشتر درباره این نوشیدنی، به سوالاتی که معمولا پرسیده می شود، جواب های موثقی آورده ایم: اگر باردار باشم، باز می توانم…

شاد و سرزنده با قهوه

قهوه و افسردگی محققان دانشگاه هاروارد آمریکا در تحقیقی که روی بیش از 50 هزار پرستار آمریکایی انجام دادند به این نتیجه رسیدند که زنانی که در روز چهار فنجان قهوه مصرف می کنند 20 درصد کمتر از دیگران دچار افسردگی می شوند . در این تحقیق…

قهوه و سلول‌های مغزی

اگر می خواهید باعث تقویت سلولهای مغزتان شوید و هوشیاری خود را افزایش دهید پیشنهاد می‌کنیم در ساعات اولیه روز قهوه میل کنید و با این کار در خلق و خو و روحیه خود تغییری مثبت دهید. براساس جدیدترین تحقیقات مصرف قهوه می‌تواند باعث سیم‌کشی…

تاثیرات قهوه روی کبد

نتایج یک بررسی در استرالیا خبر از مثبت بودن تاثیرات قهوه روی کبد افرادی که در طول روز بیش از دو فنجان قهوه می‌نوشند می‌دهد. اما تاثیرات قهوه روی کبد در این بررسی پزشکان استرالیایی روی 1100 بیمار مبتلا به امراض کبدی تمرکز کرده و دریافتند…

فواید مصرف قهوه

نوشيدني محبوب اغلب ما ايراني‌ها، چاي است، اما به تازگي قهوه هم جاي خودش را در بين ما باز کرده است. اگر از "کلاس" ظاهري که قهوه با خود به همراه مي ‌آورد، بگذريم، بهتر است درباره فايده‌هاي آن هم قدري اطلاع داشته باشيم. شايد تعجب کنيد اگر…